Твой путь к вершинам начинается здесь!
Развивайся, достигай, становись лучше вместе с нашей школой!
Развивайся, достигай, становись лучше вместе с нашей школой!
КУРСЫ
ГРАФИК ПРОГРАММЫ:
ПРОГРАММА НА ЭЛЬБРУСЕ
Даты проведения: 12-20 апреля
День прибытия в гостиницу - 12 апреля 2025.
Проживание в гостинице Зима-Лето в Терсколе.
Проживание в гостинице Зима-Лето в Терсколе.
1-3 День (13,14,15 апреля): Две тренировки в день.
1-я тренировка - МФР, биомеханика + СФП.
2-я тренировка - занятия на склоне, изучаем технику внетрассового катания, проводим работу над ошибками и применяем навыки вне трассы.
4-й День (16 апреля): Выходной от тренировок - после обеда занятия по лавинной безопасности. Подоготовка к первому выходу в горы.
5-й День (17 апреля): Фрирайд с подъемников, первая скитур-тренировка. Готовимся к первым выходам на скитурные маршруты.
6-й День (18 апреля): Скитур к хоботу на леднике Большой Азау + заезд в пещеру.
7-й День (19 апреля): Фрирайд в Терскольское ущелье и на обсерваторию.
8-й День заключительный: Отъезд группы.
1-я тренировка - МФР, биомеханика + СФП.
2-я тренировка - занятия на склоне, изучаем технику внетрассового катания, проводим работу над ошибками и применяем навыки вне трассы.
4-й День (16 апреля): Выходной от тренировок - после обеда занятия по лавинной безопасности. Подоготовка к первому выходу в горы.
5-й День (17 апреля): Фрирайд с подъемников, первая скитур-тренировка. Готовимся к первым выходам на скитурные маршруты.
6-й День (18 апреля): Скитур к хоботу на леднике Большой Азау + заезд в пещеру.
7-й День (19 апреля): Фрирайд в Терскольское ущелье и на обсерваторию.
8-й День заключительный: Отъезд группы.
Стоимость программы 100000 р., при полной группе 8 человек, в стоимость включено:
Занятия и тренировки с инструктором.
Сопровождение гида.
Проживание в гостинице в двухместном номере.
Завтраки в гостинице.
Трансфер из аэропорта и обратно.
Фирменный мерч от школы RTM.
SKI BASIC.
Основы.
Основы.
Уровень катания
Интенсивность занятий
Формат проведения
Тайминг занятий
Начинающий, средний,
рекомендован средний уровень физической подготовки.
рекомендован средний уровень физической подготовки.
Средняя, 2 тренировки в день.
Групповые тренировки в течение 7 дней. Чем ниже уровень участников, тем меньше количество человек в группе.
4 - 5 часов в день, зависит от погодных условий и текущего прогресса группы.
5 - 6 человек
освоить базовые навыки
ЦЕЛИ КУРСА
научиться контролю и экономии сил во время катания на горных лыжах
Базовый курс направлен на изучение базовых поворотов большого и среднего радиуса и корректировку техники катания. Этот курс помогает понять основные принципы биомеханики в горнолыжном спорте, научить начинающего горнолыжника работать с балансом. Он учит безопасному катанию, основным правилам поведения на склоне, помогает научиться обучаемому райдеру самостоятельно анализировать свои ошибки и исправлять их. Как следствие, человек достигает уверенности в катании на склонах разной крутизны.
Снаряжение: Универсальные и трассовые модели лыж с талией от 68 до 90 мм
В программе:
Разберем основы трассовых техник катания.
Работаем с биомеханикой в зале, устраняем перекосы и блоки в теле, делаем СФП направленные на повышение
мобильности ТБ сустава и повышение уровня чувствования равновесия и баланса в теле.
Изучим правильную стойку и базовые повороты среднего и большого радиуса на трассе.
При активном прогрессе группы, разберем навыки катания по разбитому склону и нюансы катания по лесу.
Занятия проводятся с использованием специальных Bluetooth-гарнитур CARDO SYSTEMS, которые существенно повышают скорость обучения и помогают обеспечить должный уровень безопасности на склоне, во время проведения занятий в группах.
*В стоимость включены занятия с инструктором на склоне и в зале,трёхмесячный доступ к онлайн школе, а также полезные ,тёплые подарки от школы RTM.
Посещение зала, подъёмники, трансфер и проживание оплачиваются самостоятельно.
Снаряжение: Универсальные и трассовые модели лыж с талией от 68 до 90 мм
В программе:
Разберем основы трассовых техник катания.
Работаем с биомеханикой в зале, устраняем перекосы и блоки в теле, делаем СФП направленные на повышение
мобильности ТБ сустава и повышение уровня чувствования равновесия и баланса в теле.
Изучим правильную стойку и базовые повороты среднего и большого радиуса на трассе.
При активном прогрессе группы, разберем навыки катания по разбитому склону и нюансы катания по лесу.
Занятия проводятся с использованием специальных Bluetooth-гарнитур CARDO SYSTEMS, которые существенно повышают скорость обучения и помогают обеспечить должный уровень безопасности на склоне, во время проведения занятий в группах.
*В стоимость включены занятия с инструктором на склоне и в зале,трёхмесячный доступ к онлайн школе, а также полезные ,тёплые подарки от школы RTM.
Посещение зала, подъёмники, трансфер и проживание оплачиваются самостоятельно.
Шерегеш:
17.11 - 23.11.2024
15.12 - 21.12.2024
5.01 - 11.01.2025
9.03 - 15.03.2025
17.11 - 23.11.2024
15.12 - 21.12.2024
5.01 - 11.01.2025
9.03 - 15.03.2025
Freeride. B.
Уровень катания
Интенсивность занятий
Формат проведения
Тайминг занятий
Средний,
рекомендован средний уровень физической подготовки.
рекомендован средний уровень физической подготовки.
Высокая, 1-2 тренировки в день.
Групповые тренировки в течение 7 дней.
1.5 часа тренировка в зале с С.Ф.П., 3.5 - 4.5 часа на склоне.
1.5 часа тренировка в зале с С.Ф.П., 3.5 - 4.5 часа на склоне.
5-6 тренировочных часов в день.
5 - 6 человек
освоить повороты малого и среднего радиуса в мягком снегу
ЦЕЛИ КУРСА
повысить стабильность и контроль при катании вне трассы
Программа DEEP SKI / ВНЕТРАССОВОЕ КАТАНИЕ. ОСНОВЫ - технический курс, направленный на освоение внетрассовой техники катания. За счёт дополнительных тренировок в зале, направленных на корректировку и оттачивание техники, вы значительно повысите свой уровень катания вне трассы.В этом модуле мы изучаем базовые повороты с проскальзыванием среднего и малого радиуса.Благодаря комбинации специально подобранных упражнений в зале и отработке необходимых технических элементов на склоне, в данной программе мы учим ваше тело правильной сбалансированной позиции во время катания. Как следствие, повышается уровень физической подготовки и баланса, а дополнительный теоретический модуль поможет понять, как работают основные внешние и внутренние физические процессы во время катания.В этом курсе мы также изучаем основы лавинной безопасности, учимся работать с лавинным снаряжением и изучаем правильный алгоритм действий при попадании в лавиноопасные зоны.Данный курс направлен на изучение основ внетрассовой техники катания райдеров со средним уровнем подготовки.
Снаряжение: Универсальные модели лыж или модели для фрирайда с талией от 95 до 105 мм.
В программе:
Проводим разбор основных ошибок райдеров.
Учимся более тонкому чувствованию лыж и работаем с балансом в сложных снежных кондициях .
Проводим корректировку текущих ошибок, учимся анализировать собственные ошибки.
Учимся правильному таймингу поворота.
Основной упор на технику малого радиуса в мягком снегу.
Пробуем катание по разбитому склону, мягкому снегу и узким закрытым участкам (лесное катание).
Изучаем основы лавинной безопасности.
Занятия на склоне проводятся с использованием специальных Bluetooth-гарнитур CARDO SYSTEMS, которые существенно повышают скорость обучения и помогают обеспечить должный уровень безопасности на склоне, во время проведения занятий в группах.
*В стоимость включены занятия с инструктором на склоне и в зале, трёхмесячный доступ к онлайн школе, а также полезные ,тёплые подарки от школы RTM.
Посещение зала, подъёмники, трансфер и проживание оплачиваются самостоятельно.
Снаряжение: Универсальные модели лыж или модели для фрирайда с талией от 95 до 105 мм.
В программе:
Проводим разбор основных ошибок райдеров.
Учимся более тонкому чувствованию лыж и работаем с балансом в сложных снежных кондициях .
Проводим корректировку текущих ошибок, учимся анализировать собственные ошибки.
Учимся правильному таймингу поворота.
Основной упор на технику малого радиуса в мягком снегу.
Пробуем катание по разбитому склону, мягкому снегу и узким закрытым участкам (лесное катание).
Изучаем основы лавинной безопасности.
Занятия на склоне проводятся с использованием специальных Bluetooth-гарнитур CARDO SYSTEMS, которые существенно повышают скорость обучения и помогают обеспечить должный уровень безопасности на склоне, во время проведения занятий в группах.
*В стоимость включены занятия с инструктором на склоне и в зале, трёхмесячный доступ к онлайн школе, а также полезные ,тёплые подарки от школы RTM.
Посещение зала, подъёмники, трансфер и проживание оплачиваются самостоятельно.
Шерегеш:
24.11 - 30.11.2024
01.12 - 07.12.2024
16- 22.02.2025
Красная поляна:
26.01-1.02.2025
24.11 - 30.11.2024
01.12 - 07.12.2024
16- 22.02.2025
Красная поляна:
26.01-1.02.2025
BASIC / ОСНОВЫ ВНЕТРАССОВОГО КАТАНИЯ
научиться получать удовольствие от катания!
Freeride. A.
Уровень катания
Интенсивность занятий
Формат проведения
Тайминг занятий
Средний / выше среднего,
рекомендован средний /высокий уровень физической подготовки.
рекомендован средний /высокий уровень физической подготовки.
Высокая, 1-2 тренировки в день.
Групповые тренировки в течение 7 дней.
5-6 тренировочных часов в день.
5 - 6 человек
повысить уже имеющийся уровень катания вне трасс
ЦЕЛИ КУРСА
изучить нюансы катания в разных кондициях снега и на сложном рельефе
Программа FREERIDE / ADVANCED / BACKCOUNTRY - более сложный технический курс, направленный на повышение уже имеющейся внетрассовой техники катания. Он включает в себя дополнительные теоретические и практические занятия по организации безопасных Backcountry маршрутов, а также обеспечение необходимой помощи при возникновении экстренных ситуаций. За счет дополнительных тренировок в зале, направленных на корректировку и оттачивание техники, вы значительно повысите свой уровень катания, как на трассе, так и вне её. За счет комбинации специально подобранных упражнений в зале и отработки технических элементов на склоне, в данной программе, вы научитесь правильной сбалансированной позиции во время катания. Как следствие, повысите уровень физической подготовки и баланса, а дополнительный теоретический модуль поможет понять, как работают основные, внешние и внутренние физические процессы во время катания. Данный курс имеет самый большой положительный эффект для прогресса в катания, за такой короткий промежуток времени, но одновременно является и самым сложным.
Снаряжение: Лыжи для фрирайда / скитура, камус, ботинки, телескопические палки, наличие лавинного оборудования приветствуется.
В программе:
Разбор ошибок в технике в начале курса.
Разбор техника катания по мягкому, разбитому, леденистому склону.
Изучаем большой, средний, малый радиус на длинных широких лыжах.
Изучаем нюансы катания по буграм и лесу.
Пробуем базовые прыжки на естественном рельефе: отход, группировка, приземление.
Основы лавинной безопасности. Работа с лавинным инвентарем.
Знакомство со дисциплиной SkiTour.
Прокладывание маршрута на рельефе, оценка потенциальных опасностей.
Передвижение в составе группы.
Проведение спасательных работ при попадании человека в трещину.
Занятия на склоне проводятся с использованием специальных Bluetooth-гарнитур CARDO SYSTEMS, которые существенно повышают скорость обучения и помогают обеспечить должный уровень безопасности на склоне, во время проведения занятий в группах.
*В стоимость включены занятия с инструктором на склоне и в зале, трёхмесячный доступ к онлайн школе, а также полезные ,тёплые подарки от школы RTM.
Посещение зала, подъёмники, трансфер и проживание оплачиваются самостоятельно.
Снаряжение: Лыжи для фрирайда / скитура, камус, ботинки, телескопические палки, наличие лавинного оборудования приветствуется.
В программе:
Разбор ошибок в технике в начале курса.
Разбор техника катания по мягкому, разбитому, леденистому склону.
Изучаем большой, средний, малый радиус на длинных широких лыжах.
Изучаем нюансы катания по буграм и лесу.
Пробуем базовые прыжки на естественном рельефе: отход, группировка, приземление.
Основы лавинной безопасности. Работа с лавинным инвентарем.
Знакомство со дисциплиной SkiTour.
Прокладывание маршрута на рельефе, оценка потенциальных опасностей.
Передвижение в составе группы.
Проведение спасательных работ при попадании человека в трещину.
Занятия на склоне проводятся с использованием специальных Bluetooth-гарнитур CARDO SYSTEMS, которые существенно повышают скорость обучения и помогают обеспечить должный уровень безопасности на склоне, во время проведения занятий в группах.
*В стоимость включены занятия с инструктором на склоне и в зале, трёхмесячный доступ к онлайн школе, а также полезные ,тёплые подарки от школы RTM.
Посещение зала, подъёмники, трансфер и проживание оплачиваются самостоятельно.
Шерегеш:
8.12 - 14.12.2024
12.01- 18.01.2025
23.02- 1.03.2025
Красная Поляна:
2.02- 8.02.2025
8.12 - 14.12.2024
12.01- 18.01.2025
23.02- 1.03.2025
Красная Поляна:
2.02- 8.02.2025
ADVANCED/ПРОдвижение
ОТ ОБУЧЕНИЯ К ПРИКЛЮЧЕНИЯМ!
ОТ ОБУЧЕНИЯ К ПРИКЛЮЧЕНИЯМ!
научиться правильному выбору маршрута в BackCountry
ознакомиться с основами лавинной безопасности
научиться правильно использовать SkiTour - оборудование
научиться получать удовольствие от катания!
DEEP SKI
Уровень катания
Интенсивность занятий
Формат проведения
Тайминг занятий
Средний / выше среднего,
рекомендован средний / высокий уровень физической подготовки.
Небходимо знание базовых поворотов!
рекомендован средний / высокий уровень физической подготовки.
Небходимо знание базовых поворотов!
Высокая, 1-2 тренировки в день.
Групповые тренировки в течение 7 дней.
1.5 часа тренировка в зале с С.Ф.П., 3.5 - 4.5 часа на склоне.
1.5 часа тренировка в зале с С.Ф.П., 3.5 - 4.5 часа на склоне.
5-6 тренировочных часов в день.
5 - 6 человек
освоить резаные повороты малого, среднего и большого радиуса на высокой скорости
ЦЕЛИ КУРСА
повысить стабильность и контроль на больших скоростях
Программа DEEP SKI / CARVING - технический курс, направленный на повышение уже имеющейся трассовой техники катания. За счёт дополнительных тренировок в зале, направленных на корректировку и оттачивание техники, вы значительно повысите свой уровень катания на трассе.
Комбинации специально подобранных упражнений в зале и отработки технических элементов на склоне, в данной программе,
В этом курсе мы изучаем резанные повороты большого среднего и малого радиуса. Резаный поворот - это поворот без проскальзывания, на кантах с большими углами закантовки. Данный курс направлен на совершенствование трассовой техники катания райдеров со средним уровнем подготовки и выше.
В этой программе мы проводим более сложную работу в зале и на склоне, связанную с повышением мобильности в тазобедренном суставе необходимой для того, чтобы научить райдера работать с более острыми углами закантовки на склоне. Мы создаем полную имитацию поворота, чтобы райдер мог почувствовать более тонкий процесс работы с центробежной силой и научиться оптимальному балансу во время ведения дуги.
Снаряжение: Трассовые модели лыж с талией до 82 мм
В программе:
Проводим разбор основных ошибок.
Имитация работы с центробежной силой в зале.
Работа над повышением мобильности в теле.
Разбор и обучение правильному таймингу поворота.
Отработка стойки в карвинги в соответствии с анатомией райдера.
Учимся оптимальному контролю и боле тонкому ощущению лыж.
*В стоимость включены занятия с инструктором на склоне и в зале, трёхмесячный доступ к онлайн школе, а также полезные ,тёплые подарки от школы RTM.
Посещение зала, подъёмники, трансфер и проживание оплачиваются самостоятельно.
Комбинации специально подобранных упражнений в зале и отработки технических элементов на склоне, в данной программе,
В этом курсе мы изучаем резанные повороты большого среднего и малого радиуса. Резаный поворот - это поворот без проскальзывания, на кантах с большими углами закантовки. Данный курс направлен на совершенствование трассовой техники катания райдеров со средним уровнем подготовки и выше.
В этой программе мы проводим более сложную работу в зале и на склоне, связанную с повышением мобильности в тазобедренном суставе необходимой для того, чтобы научить райдера работать с более острыми углами закантовки на склоне. Мы создаем полную имитацию поворота, чтобы райдер мог почувствовать более тонкий процесс работы с центробежной силой и научиться оптимальному балансу во время ведения дуги.
Снаряжение: Трассовые модели лыж с талией до 82 мм
В программе:
Проводим разбор основных ошибок.
Имитация работы с центробежной силой в зале.
Работа над повышением мобильности в теле.
Разбор и обучение правильному таймингу поворота.
Отработка стойки в карвинги в соответствии с анатомией райдера.
Учимся оптимальному контролю и боле тонкому ощущению лыж.
*В стоимость включены занятия с инструктором на склоне и в зале, трёхмесячный доступ к онлайн школе, а также полезные ,тёплые подарки от школы RTM.
Посещение зала, подъёмники, трансфер и проживание оплачиваются самостоятельно.
Шерегеш:
22.12 - 28.12.2024
Манжерок:
16.03 - 23.03.2025
Кировск:
6.04 - 12.04.2025
22.12 - 28.12.2024
Манжерок:
16.03 - 23.03.2025
Кировск:
6.04 - 12.04.2025
CARVING
научиться получать удовольствие от катания!
FREESTYLE BASIC
Уровень катания
Интенсивность занятий
Формат проведения
Тайминг занятий
Средний / выше среднего,
рекомендован средний /высокий уровень физической подготовки.
рекомендован средний /высокий уровень физической подготовки.
Высокая, 2 тренировки в день.
Групповые тренировки в течение 6 дней. Стандартный курс: 4 - 5 часов занятий на склоне. Deep ski: 1 час тренировка в зале с С.Ф.П., 3.5 - 4.5 часа на склоне.
4.5 - 6 тренировочных часов в день.
5 - 6 человек
научиться основам флэт фристайла
ЦЕЛИ КУРСА
освоить базовые трюки на трамплинах в парке
Для человека уже умеющего кататься, всегда хочется как-то разнообразить свое катание, а курс базового фристайла предназначен именно для этого. Основы флэт фристайла и прыжков с трамплина, значительно расширят ваши возможности при катании не только в парке и подготовленном склоне, но и на естественном рельефе.
Данная программа состоит из трёх частей:
Первая - это трюки на "флэте". Флэт фристайл - это трюки, которые мы можем использовать прямо время катания на склонах:
различные переходы и катание в стойке свич (спиной вперёд), 180, олли, ноузбаттер, хэнддрэг и т.п. (которые будут являться подводящими к следующим двум частям)
Вторая - тренировка на батуте и на подушке, отработка основных элементов, отход /фиксация/приземление, грэбы и вращения.
Третья - прыжки с киккеров (трамплинов). Обычные прямые с грэбами, вращения на 180, 360 с грэбами и без, и прыжки из стойки свич zero, 180 (прыжки спиной вперёд, в случаях хорошего быстрого прогресса).
Как результат, по окончании курса у вас будет набор навыков и трюков, которые значительно прибавят стиля вашему катанию и сделают его разнообразней!
Снаряжение: Модели лыж для фристайла с конструкцией TwinTip Ширина талии до 100 мм
В программе 2 тренировки в день:
1-я на батуте и на подушке(зависит от части программы)
2-я на склоне и в парке (зависит от части программы)
Занятия занятия на склоне проводятся с использованием специальных Bluetooth-гарнитур CARDO SYSTEMS, которые существенно повышают скорость обучения и помогают обеспечить должный уровень безопасности на склоне, во время проведения занятий в группах.
*В стоимость включены занятия с инструктором на склоне и в зале, трёхмесячный доступ к онлайн школе, а также полезные ,тёплые подарки от школы RTM.
Посещение зала, подъёмники, трансфер и проживание оплачиваются самостоятельно.
Данная программа состоит из трёх частей:
Первая - это трюки на "флэте". Флэт фристайл - это трюки, которые мы можем использовать прямо время катания на склонах:
различные переходы и катание в стойке свич (спиной вперёд), 180, олли, ноузбаттер, хэнддрэг и т.п. (которые будут являться подводящими к следующим двум частям)
Вторая - тренировка на батуте и на подушке, отработка основных элементов, отход /фиксация/приземление, грэбы и вращения.
Третья - прыжки с киккеров (трамплинов). Обычные прямые с грэбами, вращения на 180, 360 с грэбами и без, и прыжки из стойки свич zero, 180 (прыжки спиной вперёд, в случаях хорошего быстрого прогресса).
Как результат, по окончании курса у вас будет набор навыков и трюков, которые значительно прибавят стиля вашему катанию и сделают его разнообразней!
Снаряжение: Модели лыж для фристайла с конструкцией TwinTip Ширина талии до 100 мм
В программе 2 тренировки в день:
1-я на батуте и на подушке(зависит от части программы)
2-я на склоне и в парке (зависит от части программы)
Занятия занятия на склоне проводятся с использованием специальных Bluetooth-гарнитур CARDO SYSTEMS, которые существенно повышают скорость обучения и помогают обеспечить должный уровень безопасности на склоне, во время проведения занятий в группах.
*В стоимость включены занятия с инструктором на склоне и в зале, трёхмесячный доступ к онлайн школе, а также полезные ,тёплые подарки от школы RTM.
Посещение зала, подъёмники, трансфер и проживание оплачиваются самостоятельно.
Манжерок:
11.03-16.03.2024
11.03-16.03.2024
научиться скольжениям по джиб-фигурам в парке
научиться применять полученные навыки на склоне и рельефе
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Дорогие друзья! Если вы предпочитаете персональные тренировки занятиям в группах, просто отправьте заявку. Совместно с вами мы составим план занятий в соответствии с вашим запросом и забронируем для вас свободное время в моём сезонном календаре в желаемой локации.
В процессе занятий делаем видео разбор и указываем на текущие ошибки и как их исправить. После занятия у ученика остается материал и рекомендации необходимые для дальнейшего прогресса.
МИНИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ: 2 часа
СТОИМОСТЬ ЗАВИСИТ ОТ МЕСТА ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ: от 7000 р/час
В процессе занятий делаем видео разбор и указываем на текущие ошибки и как их исправить. После занятия у ученика остается материал и рекомендации необходимые для дальнейшего прогресса.
МИНИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ: 2 часа
СТОИМОСТЬ ЗАВИСИТ ОТ МЕСТА ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ: от 7000 р/час
Заявка на индивидуальные занятия
Нажимая на кнопку, вы даете согласие с политикой конфиденциальности сайта
О ШКОЛЕ
Привет! Меня зовут Сергей Туриков, я - основатель школы ROCK THE MOUNTAINS.
Являюсь профессиональным сертифицированным инструктором международной организации ISIA по горным лыжам.
Являюсь одним из немногих в России, обладателем высшей международной, инструкторской категории и ISIA card.
Дополнительно аттестован в категориях Alpine course (Skitour и backcountry в горах), а также, имею инструкторскую категорию в дисциплине фристайл / Freeski - прыжки в парке на трамплинах / джиббинг.
Профессиональный горнолыжник с 29-летним стажем катания, тренировок и работы на горных лыжах. Инструктор-универсал, преподаю как трассовые техники, так и Freeride и Freeski (freestyle).
Я разработал собственную методику преподавания на основе имеющегося опыта работы с клиентами разного уровня катания и физической подготовки.
Являюсь профессиональным сертифицированным инструктором международной организации ISIA по горным лыжам.
Являюсь одним из немногих в России, обладателем высшей международной, инструкторской категории и ISIA card.
Дополнительно аттестован в категориях Alpine course (Skitour и backcountry в горах), а также, имею инструкторскую категорию в дисциплине фристайл / Freeski - прыжки в парке на трамплинах / джиббинг.
Профессиональный горнолыжник с 29-летним стажем катания, тренировок и работы на горных лыжах. Инструктор-универсал, преподаю как трассовые техники, так и Freeride и Freeski (freestyle).
Я разработал собственную методику преподавания на основе имеющегося опыта работы с клиентами разного уровня катания и физической подготовки.
Александр Макаров
Инструктор по горным лыжам категории "В".
Опыт катания на горных лыжах более 30 лет. Опыт работы инструктором более 11 лет.
Основные курорты : Роза Хутор / Шерегеш.
Основные техники : база ( новички ), базовые повороты (параллельные лыжи), карвинг (параллельнные лыжи) , внетрассовое катание.
Владеет методикой преподавания в детских группах.
Основатель детского спортивного клуба в красной поляне по развитию вело и роллер спорта.
Имеет многолетний опыт в велоспорте в дисциплинах enduro, downHill, crosscountry.
Опыт катания на горных лыжах более 30 лет. Опыт работы инструктором более 11 лет.
Основные курорты : Роза Хутор / Шерегеш.
Основные техники : база ( новички ), базовые повороты (параллельные лыжи), карвинг (параллельнные лыжи) , внетрассовое катание.
Владеет методикой преподавания в детских группах.
Основатель детского спортивного клуба в красной поляне по развитию вело и роллер спорта.
Имеет многолетний опыт в велоспорте в дисциплинах enduro, downHill, crosscountry.
ИНСТРУКТОРЫ ШКОЛЫ
Гид - инструктор, организатор путешествий. В туризме более 13 лет, работа в качестве инструктора 5 лет.
Второй разряд по альпинизму. Действующий инструктор категории "B" по горным лыжам.
Аспирант школы горных гидов KMGA/IFMGA.
Основные техники : индивидуальные занятия базовый уровень ( новички), базовые повороты (параллельные лыжи), SkiTouring.
Организатор и участник восхождений: Эльбрус, Килиманджаро, Казбек, Аконкагуа, Монблан.
Множество восхождений в рамках альпсборов до 5 категории сложности.
Имеет большой опыт организации уникальных путешествий и экспидиций по всему миру, от спелеологических туров и сплавов на территории России, до автомобильных авто и велопутешествий по Европе.
Второй разряд по альпинизму. Действующий инструктор категории "B" по горным лыжам.
Аспирант школы горных гидов KMGA/IFMGA.
Основные техники : индивидуальные занятия базовый уровень ( новички), базовые повороты (параллельные лыжи), SkiTouring.
Организатор и участник восхождений: Эльбрус, Килиманджаро, Казбек, Аконкагуа, Монблан.
Множество восхождений в рамках альпсборов до 5 категории сложности.
Имеет большой опыт организации уникальных путешествий и экспидиций по всему миру, от спелеологических туров и сплавов на территории России, до автомобильных авто и велопутешествий по Европе.
Илья Сидельников
SUPPORTED BY
МАГАЗИН
Назад
Loveski.86@gmail.com
Шерегеш, Россия
Основной информационный канал школы -
в Телеграм
Контактный номер телефона
+7 (913) 749-3979
Шерегеш, Россия
Основной информационный канал школы -
в Телеграм
Контактный номер телефона
+7 (913) 749-3979
© ROCK THE MOUNTAINS 2024
ИП Ожерельев Игорь Владимирович ИНН 66695940045 ОГРН 668686868600